Ученые выяснили: чем меньше спишь, тем больше ешь. При недостатке сна

Ученые выяснили: чем меньше спишь, тем больше ешь. При недостатке сна есть хочется чаще, однако организм продолжает расходовать такое же количество энергии, как и раньше: