В четверг 18 февраля продолжается серия мастер-классов "Базовые упраж
В четверг 18 февраля продолжается серия мастер-классов "Базовые упражнения. Жим"
На данном мастер-классе будет разобрана оптимальная техника выполнения упражнений; отличия техники для бодибилдинга и пауэрлифтинга; подводящие упражнения; вспомогательные, как повысить результат силовых показателей; правила выступления на соревнованиях.
Лектор - Румянцева Наталья, ЗМС России по пауэрлифтигу. Чемпионка Европы и Мира по пауэрлифтингу и жиму лежа, рекордсменка России. Занесена в Зал Славы ЕФП и книгу рекордов Гиннеса. -Тренерский стаж с 1992 г. Подготовила победителей и призеров чемпионатов города и России по пауэрлифтингу. Занимается реабилитацией после различных травм.
Развивайся вместе с "Корус"