26 января Семинар-Тренинг «Кроссфитнес в Тренажерном Зале»

23 января 2016 г. в 11:05

26 января Семинар-Тренинг «Кроссфитнес в Тренажерном Зале»
На данном семинаре будут подробно разобраны правила проведения тренировки по функциональному многоборью в тренажерном зале. Подбор оборудования, отягощения, места занятий.

Лектор - Огородова Ольга. НГУ им. Лесгафта, кафедра атлетизма, специальность - тренер-преподаватель. МС по пауэрлифтингу. Неоднократный победитель и рекордсмен региональных турниров, призер всероссийских турниров. Основное направление: оздоровительная физическая культура, коррекция фигуры, силовой тренинг, функциональный тренинг (кроссфитнес).
Развивайся вместе с "Корус"