Бананово-имбирный смузи

12 декабря 2015 г. в 11:00

Бананово-имбирный смузи
Улучшить пищеварение, успокоить изжогу, устранить тошноту и другие проблемы с желудком поможет этот полезный коктейль из свежего имбиря.

Энергетическая ценность, ккал: 157 (одна порция)

Ингредиенты:

На 2 порции:
2 банана
стакана ванильного йогурта
1 ст. ложка мёда
чайн. ложки тёртого имбиря

Способ приготовления:

Соедините в блендере банан, йогурт, мёд и имбирь. Взбейте всё до однородного состояния. Смузи готов.

#fitnesshouse #fitness #фитнесхаус #замнойвспортзал #fitnessINFORM #рецептдняfhclub