Бутерброд с бананами на гриле

11 декабря 2015 г. в 16:30

Бутерброд с бананами на гриле
Ингредиенты:

Бананы - 1 шт.
Крем-сыр нежирный - 1,5 ст. л.
Арахисовое масло - 1,5 ст. л.
Мёд - 1 ст. л.
Цельнозерновой хлеб - 2 кусочка
соль - щепотка

Способ приготовления:

Четвертинку банана разомните вилкой в пюре. Добавьте к банану сыр, арахисовое масло, мёд и соль. Хорошенько перемешайте и намажьте эту смесь на два кусочка хлеба.

Добавьте в большую сковородку немного масла и поставьте её на средний огонь. Разрежьте оставшийся банан пополам, а затем ещё раз пополам, крест-накрест. Положите кусочки банана в сковородку и обжарьте, чтобы они стали слегка карамельными. Готовые бананы положите на хлеб и накройте сверху кусочками хлеба.

Сковороду протрите от масла и поставьте снова на огонь. Бутерброды положите на сковородку и обжаривайте до румяной корочки с каждой стороны.

#fitnesshouse #fitness #фитнесхаус #замнойвспортзал #fitnessINFORM #рецептдняfhclub