Моя маленькая булочка, хочешь иметь большую попу, а не живот Ну тогда
Моя маленькая булочка, хочешь иметь большую попу, а не живот Ну тогда скорее приходи в ALEX FITNESS, чтобы приготовить своё тело к летнему сезону. Ведь как говорят: "Готовь сани летом, а тело к бикини зимой!". Кстати, сегодня я приготовил для тебя хорошую тренировочку, для твоих "булочек". Если ты новичок - сделай 5 подходов, средней подготовки - 7 подходов, если же ты профессионал - 10 подходов. Отдых между подходами 30-60 секунд. Хорошей тренировки.
#alexfitness #Россия #неостанавливайся #AFтренировка