#НОВОСИБИРСК #бег #run #alexfitness

21 сентября 2016 г. в 10:38

#НОВОСИБИРСК #бег #run #alexfitness Где побегать в Казани Казань – один из наиболее подходящих городов России для бегунов. Мы выбрали три маршрута для пробежек разной степени сложности.
• Легкая разминка -Отправляйся в ЦПКиО имени Горького или в парк Урицкого для пробежки по километровому кругу. Также подойдет парк «Черное озеро».
• Уверенная пробежка - Выбирай Кремлевскую набережную, Ометьевский или Горкинский лесопарки. Только учти, что на набережной ветрено.
• Основательная тренировка - Попробуй освоить маршрут длиной примерно 10 км вдоль реки Казанки. Вокруг озера Изумрудное также можно устроить пробежку. Перепады высот на данном маршруте сделают кардиотренировку еще более эффективной.
Описать все подходящие для пробежки места Казани просто невозможно! Многие бегуны составляют индивидуальные маршруты, исходя из личных предпочтений.
Друзья, а где бегаете вы