Ну что, дружочек-пирожочек, отъел бока на рождественских каникулах Неб
Ну что, дружочек-пирожочек, отъел бока на рождественских каникулах Небось сидишь теперь на кефире и огурцах, боясь подумать о чем-то вкусненьком Не стоит, ведь вкусно - не всегда вредно. ALEX FITNESS подготовил для тебя, "новогоднего обжорки", рецепт прекрасного КУРИНОГО РУЛЕТА с творогом и сыром. Для его приготовления тебе понадобится: куриная грудка, 30г сыра, 100г творога, чеснок, петрушка, соль, перец по вкусу. Для начала отбей куриную грудку, посоли её и поперчи. В отдельной посуде смешайте творог с сыром, добавь туда мелко нарезанные чеснок и петрушку. Выложи начинку на грудку, сверни её рулетом, а затем заверни её в фольгу. Запекай при 180-200 градусах около получаса. Периодически проверяй рулет, чтобы не пересушить его.
Приятного аппетита.
#alexfitness #Россия #неостанавливайся #рецепт