Вы никогда не задумывались о том, что наши близкие не всегда говорят н
Вы никогда не задумывались о том, что наши близкие не всегда говорят нам очевидную правду, боясь обидеть нас
21-летняя Эми Джонс весила 95 кг и ее парень (профессиональный бодибилдер) всегда ее поддерживал и говорил, что она нравится ему такой, пока она не прочла его сообщение другу о том, что она массивная и он стесняется ее.
Вместо того, чтобы удариться в слезы, Эми сделала правильные выводы. Она решила доказать парню, что способна на многое и… похудеть.
Девушка заменила свой привычный рацион: чипсы, макароны и алкоголь на правильное питание и стала посещать тренировки с тренером в фитнес-клубе. У нее ушло 38 сантиметров объема и треть веса. На данный момент вес Эми — 67 килограммов.
Эми вспоминает: “У меня не было никаких претензий к нему. Он говорил правду. Единственное, чего бы мне хотелось, чтобы он сказал это раньше и мне в глаза. Может быть тогда бы я не запустила себя до такой степени!”
Сделайте правильный выбор! Найдите своего персонального тренера